学习二十大
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高三女生专题讲座
发布时间：
2022-03-29 15:43
发布者：
招宣处
心态平和、心无旁骛，用激情成就梦想
——高三女生专题讲座
随着高考临近，高三学子会不同程度的出现烦躁、焦虑、紧张等不良情绪，由于女生心思细腻、敏感和抗压能力弱，更是容易出现不良的心理状况。因此，为了给女生减压，平和心态，提振士气，更好地决战高三，3月27日下午，高三年级在崇实楼510会议室专门组织了一场为高三女生“量身打造”的富有指导意义的专题讲座。
此次讲座由学校人事处主任、高三年级主任马良驹主持，由政教处副主任代艳主讲，共分两个部分进行。首先，马主任简单地针对高三冲刺时期女生可能会出现和面临的问题，告诉同学们应善用积极的心理暗示，确立适中的目标，运用心理放松和身体放松的技巧，让同学们深化了对心态乐观、优化情绪的重要性的认识，增添了笑迎高考的信心。
其次，代主任从心理调整和生理调适两个方面展开，引用生活中的事例，引导大家积极暗示，增强自信；劳逸结合，科学用脑；交叉安排，高效学习，勉励同学们珍惜时光，努力奋斗，极大地鼓舞了同学们为高考拼搏冲刺的士气。代主任的讲座深入浅出，娓娓道来，让原本紧张的女生如同吃了“定心丸”如释重负，脸上洋溢着青春的笑容。
会议在热烈的掌声中结束，同学们纷纷表示受益匪浅，那块不能承受的生理与心理“巨石”也悄然落地，从而可以静下心来，全力冲刺，争取在六月的“花期”尽情的绽放！我们有理由相信，这群正青春的女孩会是万花丛中亮丽的一朵，我校的高考一定百花齐放、姹紫嫣红。
在此，感谢以党委书记、校长贾清仁同志为班长的学校党政领导班子对2019级工作的关心与指导，感谢全校教职工对2019级奋战高三的理解与帮助。今年六月，众力齐发，众志成城，高考必胜，高考必赢！（撰稿：王燕凌 摄影:吴宁 审核：马良驹）
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