学习二十大
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沁园新荷 ——绵阳实验高级中学《家长学校》（第二期）
发布时间：
2021-04-02 16:10
发布者：
沁 园 新 荷
——绵阳实验高级中学《家长学校》（第二期）
沁园新荷立早蜓，桂樱香袭浴甘霖。沁园，池水清清、芳草萋萋、绿树荫荫，蕴蓄着实高人仁爱润泽的浓浓深情，是滋养学子健康成长、陶冶个人高尚情操、培育俊才卓越品质的育苗之园。
沁园新荷——家长学校第二期与您相遇，今天我们探讨的主题是：健康心理，健康成长。
高中阶段，是人生成长的关键时期。既是人格塑造比较理想的时期，也是心理问题易发期。中学生的心理健康问题主要表现为：情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳定，不能正确面对挫折等情况。
在平常的教育过程中，我们要更多地引导学生正确认识自我，认识每一个生命的独特性，尊重生命，提升生命价值，学会学习和生活，提高自主自助和自我教育的能力，增强调控心理、应对挫折、适应环境的能力，开发心理潜能，形成健全人格和良好的个性品质，成长为身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
- 认识自我与尊重生命
形成正确的自我意识，树立人生理想和信念，形成正确的世界观、人生观和价值观；培养积极的生活态度，树立正确的生命观；在面对问题时能积极主动地解决，在面对事情时能做出正确的选择；爱护自己的生命，积极探寻人生的价值和意义。
- 人际交往与情绪调适
正确认识自己的人际关系状况，懂得人际间的积极情感反应，正确对待和异性同伴的交往，知道友谊和爱情的界限，同学间保持文明交往；提高承受失败和应对挫折的能力，形成良好的意志品质；积极应对考试压力，克服考试焦虑。
- 升学择业与人生规划
引导孩子在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上，确立自己的职业志向，培养职业道德意识，进行升学就业的选择和准备。
- 学会学习与适应社会生活
培养孩子的创新能力，掌握学习策略，开发学习潜能，提高学习效率；进一步培养孩子有担当意识和社会责任感。
心灵氧吧与您有约！
学校一直以来注重学生心理健康教育，开设心理健康教育课程，组织心理健康教育主题班会，同时通过国旗下讲话、心理健康讲座、橱窗、展板、心理健康宣传月等形式开展丰富多彩的心理健康教育活动；打造学生心理倾诉空间——心灵氧吧，专业心理教师全天候坐班，通过个别咨询、团体辅导、电话咨询、短信咨询等方式，用专业的知识和温暖的服务为同学们答疑解惑，心理辅导老师做好相关的记录，耐心的为学生给予指导。
学校与绵阳市第三人民医院签订“医校合作”协议，被授予“中学生心理健康服务指导实践基地”。经过全校师生的共同努力，2020年我校成功创建绵阳市心理健康教育特色学校。
中学生的心理健康关系着家庭的幸福、国家的未来，对中学生进行心理健康教育是一项系统工程。只有家庭、学校、社会齐抓共管，共同担负起责任来，才能收到良好的效果，使我们的中学生能够健康成长。
绵阳实验高级中学心理咨询中心（心灵氧吧）
地址：崇实楼209（吴老师：15309010110）
崇实楼三楼心理咨询室（王老师：17313701206）
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