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积极调整心态,愉快复习备考

积极调整心态,愉快复习备考

  • 分类:德育简讯
  • 作者:王璐
  • 来源:四川省绵阳实验高级中学
  • 发布时间:2019-12-18

【概要描述】我校举行“积极调整心态,愉快复习备考”心理健康教育专题广播讲座

积极调整心态,愉快复习备考

【概要描述】我校举行“积极调整心态,愉快复习备考”心理健康教育专题广播讲座

  • 分类:德育简讯
  • 作者:王璐
  • 来源:四川省绵阳实验高级中学
  • 发布时间:2019-12-18 10:16
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临近期末复习迎考,针对同学们在考试过程中出现的“考试焦虑”这一普遍现象,2019年12月16日,学校心理学王璐老师对全校学生做了题为“积极调整心态、愉快复习备考”的专题广播讲座。

王老师对考试焦虑的形成原因、表现形式和产生的后果进行了详细的分析和梳理,并就同学们面临考试前时的心理准备,考试过程中的心理应对,考试后的心理调整作了深入浅出的分析和专业性的指导,对同学们期末复习、考试的心态调整、心理准备、心理适应提出了具体的要求,帮助学生掌握了克服考试焦虑,培养良好考试心理的技巧和方法,在学生中产生了积极的影响,讲座赢得了同学们的广泛认同,取得了较好的效果,达到了预期的目的。

我校为了提高学生心理和精神健康水平,对不同阶段、不同年级学生心理问题变化的特殊情况和共同问题,有计划、分阶段、分层实施心理健康教育,学校心理健康教育做到一个年级一个重点,一个阶段一个主题,一个共同问题一次专题教育。

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